口臭対策は濃い目の緑茶で
![お茶](https://nioi18.biz/wp-content/uploads/2017/07/cha5-x-e1500861735457.jpg)
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唾液は殺菌力が強く、雑菌の繁殖を防ぎ、口臭を抑えるとのこと。
口の中がカラカラに乾いているときは要注意!
臭ってるかも・・・・
ところで、口臭対策にお茶がよいといいますが、茶葉から淹れた濃いめの緑茶がおすすめです。
緑茶には、フラノボイドとカテキンを多く含まれていて、その抗菌作用で嫌な口臭を抑制してくれます。
食後には、濃いめのお茶を飲んで口臭対策をしましょう!
紅茶にも口臭を抑える作用があるそうです。
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